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Entdecke die 10 Geheimtipps
einer sanften Geburt

Geburtsführer

Der Tanz der Geburt [Visualisation]

Visualisation

Diese inspirierende Geschichte (Visualisation) hat mir so gut gefallen, dass ich sie heute mit dir teilen möchte. Lass dich vom Tanz der Geburt überraschen: Meine Freundin, du hast das Glück, ein Kind unter dem Herzen zu tragen und es zum Leben zu bringen. Dies ist ein einzigartiges Ereignis im Leben einer Frau, gewebt von Freude … weiterlesen

Wie eine Damm-Massage die Geburt erleichtern kann

Damm-Massage

Der Damm, heiliger Muskel durch den das Baby auf die Welt kommt Der Damm ist die Muskelgruppe, welche bei der Geburt am meisten in Anspruch genommen wird. Auch als Beckenbodenmuskulatur bekannt, befindet er sich zwischen den Beinen, vom Schambein vorne bis zur Spitze des Steißbeins im Rücken, und hält dank seines Tonus die Blase, den … weiterlesen